頭の頭痛が痛い

吐き気がする。
波がありそうだったんでｻｰﾌｨﾝにいってきたらこの始末。
今ｼｰｽﾞﾝは今日が初めてで、毎ｼｰｽﾞﾝ一発目はかならず頭痛+吐き気が。
よく長距離走を本気でがんばった後に頭痛+吐き気がくる、あの感じ。
予想通り肩と広背筋の筋肉痛もｾｯﾄでｷﾀｺﾚ。

ﾈｰﾑ2ﾍﾟｰｼﾞ進める、練習1枚でﾀｲﾑｱｳﾄ。
寝れば頭痛はとれるかな・・・

おっぱいがとんがりすぎ